ちょっとお散歩in守谷

*・・・*・・・*たのしい守谷の生活とパソコンお絵かきの紹介*・・・*・・・*

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ちょっとおさんぽ工房のスケジュールです♪
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「ちょっと英語講座」は第1木曜日13時より

「ちょっと大人のビーズ講習」は第2金曜日10時30分より



2010年01月15日

オーダーメード!あったかい帽子とバック

手作り大好きなラ~クを虜にした帽子とバックが出来上がりましたです。
オーダーメードです。wakkaさんに頼んでおりました。

じゃ〜ん!
むっちゃかわいい!!
惚れましたです。
デザインはかわいいままで、ちょっと大きめにしていただきました。
ん〜ラブリー♪

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さわるとね〜ふわふわで・・・でもしっかりしていて 愛があるんです愛が!!
手作りってやっぱりやさしい!!

wakkaさんち探検ツアーはこちらごらんくださいです
wakkaさんのHPはこちら!
wakkaさんの記事も見てね。
(オーダーは大きさやデザインによりますが、3500円〜6000円程度で受けていただけるようですよ。まずは問合わせしてください)
……………………………………………

でもって・・・もう一つすばらしい作品をご覧ください。

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あああ〜うまく撮れないなあ〜
かぶっていると難しいのですが、いいかんじなんですよ〜!!

こんなんで〜

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こんなんなんです。きゃぴ!

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生地は選んだんですが・・・
普段使いで・・・でも近づいてみると手が込んでいるっていう帽子をお願いしたんです。
すっご〜い 思った以上にラ〜ク好みに仕上がりましたです。
もうね〜帽子好きにはたまらないかぶり心地なんです。
こちらはakkoさん に作っていただきました。こちらも 3500円〜手作りしていただけるという太っ腹なアーティストさんでございます。
ラ〜クはねもう年間契約しちゃいましたんで 笑 今後の作品も楽しみです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
最後に生徒さんの作品も公開します。
これまた綺麗でしょう?
手作りなんですよ〜ガラスなんです。

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みなさん多才ですばらしい!!
あまりの感動に ぜひ手作り大好き人を集めて「手作りクラブ」をやりたいなあ〜って
またまた思ってしまったのであります.



posted by ラ〜ク at 13:29| ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月14日

手作りクッキー&プーランのチョコ

年末からいろいろありまして、体調管理が毎日の目標になっております。
この一年忙しく、健康管理に時間をさけなかったのがいけなかったですね。
体調悪くなると仕方なく手作り料理がおおくなる??笑
塩分、糖分気をつけておりますよ〜。
で・・・糖質の低い大豆粉のお菓子作りにハマってきちゃいました。

大豆粉は細かいのがいいですね。我が家はこちらで買ってみました。↓
【大豆粉】良質な植物性のタンパク質・食物繊維が多量に含まれ,健康に良いレシチン・イソフラボ...

TS3O0003

くるみとクランベリーを入れてみました。
最初、半生っぽいのですが、だんだんバリっとしたかんじになりますです。



ソイジョイ?っぽい味なんだけど、自分のためにつくったのに、なぜか家族に評判良く、いつのまにか食べられてしまった。濃厚なクッキーじゃなんだけど、噛めば噛むほど、じんわりしたお味です。
レシピは今回アバウトだったもので、次回きちんと計ってみますね。

大豆粉、卵、くるみ、ドライのクランベリー(ドライフルーツは甘いので少し)、ベーキングパウダー、ラカント(砂糖のかわり)、バター(風味付け)を適当にまぜて焼けば、出来ると思います。オーブン180度で20分ぐらいでした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前回紹介した。生地にココア(無糖)を入れてブラウニーっぽく焼いてみました。
こちらは電子レンジなのですぐできる。
ガガッと混ぜて電子レンジで数分です。ふわーと膨らんでから30秒ぐらい??

大豆粉とココアで1カップ強 (1カップ入れてあとは調整)割合はお好みで
ベーキングパウダー小袋1
牛乳半カップ
バター風味付け程度、
ラカント(テイカロリーシュガー)適宜、
卵一つ

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今回クッキングペーパーの上に生地を流してレンジしたので、とても楽でした。
こちらも過熱時間で、しっとりにもなれば、バリっとした感じにもなるので面白いです。

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朝食にも手軽でいいです。(^.^)b
ココアは無糖だとヘルシーなのよね。もっと取らないとね。
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体を気遣う方にお薦めのチョコ

で・・・ここで思い出しましたが、娘がお出かけのついでに取手の成城石井さんで買ってきてくれる砂糖不使用のチョコがあるんです。
あまりチョコの味はわからなんですが、このチョコはおいしいって思いました。生徒さんにも分けてあげると、みなさんおいしいっていうのでかなりおいしいんでしょうね。
プーランっていうフランスのチョコです。
おいしいだけでなく、お砂糖を使ってないのがいいですね。(マルチトールを使っています。)

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探したら、こちらでも買えるみたいです。↓

1848年創業以来、口どけの良いティストで親しまれているミルクチョコレート。プーラン ミルク...

posted by ラ〜ク at 03:07| ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月24日

メリークリマスマス&英語のお話

イブですね〜!

あわただしい毎日ですね。みなさんにリースをプレゼント。
中に見えるのはエゾリスです。北海道にしかいないリスだそうです。
寒くなるとお耳がふさふさになってかわいいんですよ。

wreath

先日 うちのサイトを通じて私の知り合いのイギリス人の先生のクラスに入られた方方とランチいたしましたです。
先生も入れて、6人、みなさんねええ〜すごかったです。英語のレベルが・・・汗
方やアメリカの大学卒業の方から英検1級を目指しているかたから、海外赴任から帰られてペラペラの方から、元彼がアメリカ人の方から・・・爆 こんな人たちが集まっちゃうって守谷ってすごい所だなあ〜って感動
ラ~クはね・・・オタクなんでアメリカどころか、国内ですら守谷と東京ぐらいしか知らないですから!笑
でもついていくのが・・・大変でしたが、とっても刺激になりましたです。やっぱりもう少しスキルアップしたいなあ〜って思いましたよ。とっても楽しかったです。
以前話ましたが、下記のサイトでリハビリ中です。無料のラーニングシステムですが、とてもよくできています。

http://smart.fm/home

で・・・もう一つとってもいいサイトがあって、こちらもお勧めです。
京大の大学院の方が作られたシステムだとか・・・日記を外国語で書くと、母国語の人が添削をしてくれるというサイトなんです。
http://lang-8.com/

日記といっても、私の場合は週に1回程度、短く数行だけなんです。このサイト内に辞書がついていますし、スペルチェックもしてくれるので、意外と書きやすですが、完璧をめざすと時間がかかるので、とりあえずめちゃくちゃでも投稿しちゃいます。
最初日記を書きこんだら、30分ぐらいで添削が届いて、感動しました。
しかもコンマの使い方から、冠詞の使い方まで、細かく直してありました。
添削してくれる人たちのほとんどが日本語を習いたい方や勉強している方方なので、究極日本語で書いても、一生懸命答えてくれます。
こちらもお返しに、暇なときに添削してあげます。とても感謝されて楽しいです。
ほんとんどが大学生で、日本語を専攻している人も多いです。始めて1か月ぐらいになりましたが、外国のお友達もけっこうできました。
しかし・・・こんなシステムが昔からあったら、もっと出来るようになっていただろうに〜って思います。来年は英語を磨いて、もう少し自由自在になりたいなああ〜って思っております。
来年の抱負の一つですね。あともう一つ目標があるんですが、それはまた今度 (^.^)b

posted by ラ〜ク at 11:52| ☔| Comment(2) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月14日

近況いろいろ・・・気に入っているもの

守谷付近 ファミレスさんが減っちゃって寂しいですね。ココスさんだけが元気という感じ?
ココスはドリンクバーが良くて ついついお邪魔しています。
この日は母と食事のあとに寄りました。
気に入っているのは抹茶アイス・・・これで180円ってけっこういいかも
母も私も最近携帯を買い換えたので、お互いの携帯批判で話はつきません。
母のはお店の人にすすめられたとかで1217万画素のカメラつきだそうな。
はあああ〜1217万画素って 私的には扱うのが面倒な感じするんですが、どうなんでしょうね。
ぽんぽん撮ってもパソコンで見るのが重そうな??
まあ好きで買ったならいいんですが・・・・ぼそ


話飛びます〜
すっごく久しぶりにテレビを買いました。めったに見ないのでいらないと思っていましたが
新年海外ドラマの「クリミナルマインド」をwowwowでやるので、それだけのためです。
今までパソコンで見ていてあまり不自由してなかったんですが、操作性が劣るので、いらいら〜!でテレビを買ってしまった。
お近くに出来たばかりの電気屋さんへGO!
お店行ったら、みんなすっご〜く大きいのね!どのテレビも大きい〜こんなに大きいのいるのかいな?って思いました。
で・・・私がこだわったのは色(?)
部屋の中 クラシックでメタリックなものがない部屋なもので・・・どうしても無難な白が欲しかった。で…大きさが極端なのしか白ってなくて・・・
もうすこし小さいのが欲しかったけど、結局40型になりました。
でもお店の人いわく みなさんもっと大きいのを選ぶそうです。そうなの??みなさん大きいのがいいんですかね。うちは正直 36型ぐらいで十分だったのですが、白はなかったんです。残念

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(写真撮ったのが暗かったので、白く見えませんが、白です。)
テレビ台がちょうどいいのがないので、お部屋に合わせて作ってもらわなくちゃいけない予感・・・汗
でも 見始めたら、慣れたのかけっこう気に入っております。

またまた話飛びますが・・・
最近よくつくり豆腐グラタンです。
豆腐の上にチーズでありがちなんですが、最近 フォンディー用のチーズが伸びがよくて気に入っています。この日はトマトとパセリの上にフォンディー用のチーズを乗せて焼いて好評でした。

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おいしそうって思った方ぜひトライ!
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posted by ラ〜ク at 21:24| ☔| Comment(1) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月05日

This is it. 日本だけで再演

最終日見れなかった方が、いらっしゃって気の毒だったので・・・

http://sankei.jp.msn.com/entertainments/music/091203/msc0912031925003-n1.htm
ソニーの社長さんが言っているので、本当ね・・・ぼそ
またまた行ってしまいそうな・・・・爆
スピーチレス・・・・気に入ってます。歌詞でメッセージを伝えた人ね・・・・マイケルって

posted by ラ〜ク at 08:18| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月05日

楽しい アルビン 歌うシマリス3兄弟

今日は守谷在住のイギリス人のR先生からのお誘いがあって、ランチしてきました。
場所はアイ・キッチンです。

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R先生は、以前工房で英会話レッスンもしていただいたのですが、家庭のご都合もあって、今はお休みしています。とっても人気ある先生なので、またいずれ出来たらいいな〜って思っています。

そもそもどうして知り合ったかというと、我が家が守谷に越してきた頃、図書館でお互いの子供がたまたま一緒に仲良く遊びだしたからなんです。お互い子供3人いますが、2人が同じ学年だったのも奇遇です。その時連絡先を交換したんです。(その時は、どこの国の方かわからないので日本語で・・・笑)

07T082700265 以前のレッスンの写真です。

で・・・どんだけラ〜クはしゃべれるんだ?って言われますと、もう〜めちゃくちゃです。
外国行ったことないに等しいし、日本も北海道、沖縄さえ行ったことない本格的オタクなので。限界が・・・汗
しかも私が習ったころは、教科書の最初が「This is a pen。」っていったい、どういうシチュエーションで使うんだ??って内容の英語の時代でしたもん。二ヶ国語放送もなくて、英語聞くチャンスもなかったし
子育て長くて、しゃべる機会ぜんぜんなかったし。そもそも日本語もままならないし。最近年のせいか考えもまとまらないし。英語以前の問題多し。 でも若い時なら間違いが恥ずかしくてしゃべれないけどね。おばさんになった分開き直るしかない??
ただ昔言われたのは「英語しゃべれるからって友だちになれるわけでない。人柄だ・・・」って・・・ぶっちゃけ人柄も自信ないけどね、せっかくの縁だから大事にしないとね。

前回書いたように、最近クリミナルマインドのドクターリード役matthewくんLOVEなもので、
がんばらなきゃ!と決心、2時間半英語レッスンと思ってランチご一緒してきましたです。汗
ひさしぶりの英語で緊張しましたが、古い音楽の話で盛り上がりました。Queen、デビットボウイ、アズティクカメラとかマニアック??
お互い10代の頃、ベイ・シティ・ローラーズ「Bay City Rollers」が好きだったとか分かって、笑った笑った。別の国にいたのにね〜同じスターのファンだった。しかも当時、髪型も似せて切っていたよって言ったら「me too!」ってね。共通の話題があってよかったです。

昔書いたベイシティローラーズに関しての記事

あ・・・アメリカ行ったはるはるさんの話にもなりましたよ。共通の知り合いなもので・・・
よろしくって言ってましたですよ。

アイキッチンの後は、サロン・ド・カフェよしだ でティータイム。
お昼外したので 静かでいいかんじ
下手な英語のわりには楽しくおしゃべりできました。
我ながら、めちゃくちゃだ。時制の一致とか無視だし、動詞の過去形とか忘れてるし。時制がめちゃくちゃって、一番深刻のような気がする 仮定法だの、完了形だの昔覚えた引き出しはどこいっちゃったんでしょう?でもめげないで頑張らないとね

R先生、ただ今パソコンを勉強中だそうで。すこしできるようになったら、ブログをいっしょに作るお約束をしましたので、いずれネットから直接コンタクトが取れるようになると思います。お楽しみに

ロイヤルミルクティーにしましたです。

子供向けの教材について。
英語の勉強はDVDがとってもいいみたいです。 自分ももっと早くに見ておけばよかったって後悔しています。
子供にはもう少し早くチャンスを作ってやりたいと思って、字幕でDVDを見るように勧めています。
最近子供に見せるはずが自分でもハマっちゃったのは「アルビン 歌うシマリス3兄弟」
なんと、私の好きなmatthewくんがサイモンっていうお利口なリスの声をやっていまして。クリミナルマインドでも天才役なんだけど、声やっているリスも秀才役って・・・なんだかイメージが重なるんです。るん♪
リスもかわいいし最高。子供も大好きになりました。来年「アルビン 歌うシマリス3兄弟」 2が公開されそうなので、見てない方は今のうちにご覧になるといいかも。
英語が簡単で楽しい。


見終わって、娘たちがリスのモカちゃんを思い出してました。
リスのモカちゃんの記事 いなくなって2年半です。

もう…帰ってこないのかな さみし〜!

(R先生の個別のレッスンは今も自宅でされているので、連絡とりたいって方はラ~クの方へ簡単な自己紹介と連絡先など英語で書かれてご連絡ください。お会いしたときにお渡ししますので。定員が空けば連絡してくださると思いますんで・・・お返事を気長に待てる方限定です。夜はレッスンはしてないそうです。)

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コメントのお返事
marsaさん
いい時間がもててうれしかったです。
また近いうちにおしゃべりできるとうれしいです。

posted by ラ〜ク at 01:24| ☁| Comment(1) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月16日

ハマってます。塩バニラ モンテール

B級グルメと言っては失礼ですが・・・・あまりにお安い。でもおいしい!
これはおいしい〜と思って お茶菓子をこれにしよう!と決めていたら
なんと 期間限定商品らしい??ショックです

モンテールさん  http://www.monteur.co.jp/view/23-18760.html
9月30日まで??

延長求む!! ラ〜クの声が届くといいな!

posted by ラ〜ク at 09:10| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月02日

気になるラクレット

家パフェが定番になってきたラ~ク家

冷たいものを食べたいこの季節・・・・お腹も冷え冷えの毎日ですが

先日、逆に熱くってもおいしいもの食べさせてもらいました。

その名はラクレット?
フランス語で削るものって意味だそうです。
フォンデュと並ぶスイスの代表的な料理 (フランスのサヴォア地方でも食べられる)

ひさびさの顔ぶれで楽しくおしゃべりできました。

ちょっと変わったホットプレート??こちらラクレットグリルというそうです。
わざわざ機材を運んでいただいて感謝です。

下段にスコップが入っている?こちらでチーズを溶かして 上段で焼いたお野菜やパンに絡めて食べるというスイスのお料理だそうです。

 

みんなが口々に「これ欲しい〜〜!!」って騒いでいました。ちょっと調べてみましたよ。

まずチーズがそもそも専用のものも売られていました。

【5%OFF】ラクレット 約300g(特売)

ラクレットグリル・・・・四角いのと

楕円形の・・・

しまうところがないと大変そうですが、あったらやっぱり楽しいかも〜

お値段がけっこうしますが、作るたのしみもあって、子供にもいいかもしれないですね。

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posted by ラ〜ク at 18:42| ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月30日

お気に入り カボチャ ポット レース

最近「いいな〜!」って思ったもの いろいろご紹介です。

まず最初は食べ物です。



ファーマーズマーケットほくそうさんで お野菜買いました。
で・・・ちょっと変わった形のお高めのカボチャを買いました。
お高いカボチャは(貧乏なので)普通、すどおりなんですが・・・
ほくそうさんは試食が置いてあるんです。
そうなの試食したら おいしかったの・・・笑 (写真真ん中のへちまみたいなのがそうです。)

べっぴんカボチャって名前が書いてありましたが・・・
大きなへちまみたいなカボチャ・・・調べたらいろいろな名前があるみたいですね。スクナカボチャとか岐阜カボチャとか??デパートだととってもお高いみたいですよ。

おいしかったのでリピートしています。皮がね食べれるんです。切りやすいし、たべやすいし、おいしいので気に入っています。
  

食べやすく切って、半分はそのまま冷凍しました。あとはレンジで5分ぐらいチンしておいしく食べました。
加熱時間が短くても やわらかくおいしいので おススメです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こちらのポットもとってもお気に入りです。
どこにでもあるポット?って思うでしょうが

他のポットとちょっと違うの 蓋をとった口の直径が 2センチぐらい大きいんです
2センチで何が違うってお思いでしょうが・・・・中に手を入れて洗うことができるんです。
今までず〜〜〜っと探していたんです。手を入れて中が洗えるポット!
中栓の分解がちょっと面倒ですが、そんなことより手を入れられるって事がうれしい!

 

中は冷たい緑茶と冷たいはと麦茶です。けっこう保冷力もあるので、出しっぱなしでも冷え冷えが飲めます。冷蔵庫を何度も開けなくてすむようになりました。

ステンレスポット/THSシリーズ 1.5リットルTHERMOS/サーモス 【サーモスSALE!】THS-1500(CBW)...

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で・・・このポットにかかっているレース

PETER’S FISHさんで買ったのですが
これもお気に入りです。ポットの中身を新しくいれたときに印として使っています。

PETER’S FISHさん

ラ〜クのお気にいりのかわいい雑貨屋さんです。先日おじゃましてきました。

 

素敵な手作りのレースの小物も作られているので おすすめです。
やっぱり手作りってやさしいな〜って思います。

 

お気に入りのものに囲まれて幸せ♪
また遊びに伺いたいと思います。

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posted by ラ〜ク at 20:51| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月23日

アルコールの話 消毒用ですよ

おいしそうなお酒でしょ・・・(^^)

左のウォッカはよくスーパーとかにも売られているアルコール度40度のウォッカです。
右のウォッカはスピリタスという、 アルコール度96パーセントのウォッカです。

いや・・・さすがのラ~クもウォッカをガブ飲みとかはしませんよ。

で・・・何に使っているかというと お弁当箱の消毒や食べ物の近くで使うときの消毒用なんです。
(以前にご紹介しましたが、パンの保存にペーパータオルにしみこませて、一緒に入れておくとパンがカビないので、今の時期とても重宝してます。 )
消毒用としては70度以上がいいみたいなんですが、いくら探しても飲めるアルコールでアルコール度70って見つからない。
う〜〜〜ん ないな〜ないな〜96度ならあるんだけど・・・

で…ひらめきました??96度と40度のウォッカ?ん・・・なんだか混ぜたらよさそうな気がする!!!

・・・ってことでウォッカを良く買うようになりました。

スピリタス ウォッカ 正規品 500ml 96度(Spirytus Rektyfikowany Polish Vodka)

96パーセントって飲んだことないけど すごそう!96度のウォッカはポーランド製だそうです。
ポーランドやロシアでは昔から消毒用としてウォッカを使っていたようですよ。

新型インフルエンザのこともあるし、秋に向けて、また消毒用アルコールなどが売り切れたら嫌ですよね
でも そんなときでもウオッカがそばにあれば・・・非常食にもなりそうだし(ならない?)ま〜飲めないよりは飲めた方がいいのかもしれない・・・と思ったしだいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今回食べ物にも使えるってアルコールって調べたら こんなものも見つけました。

パストリーゼ

酒屋さんでつくられている??アルコールとカテキンでつくられている?
お菓子屋さんなどでもつかわれていて、食べ物についても大丈夫だそうです。
アルコールとしてはリーズナブルです。ん〜!興味しんしん。

でも・・・ウォッカも捨てがたいな。笑

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2009年03月31日

初体験 プリンジャム

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プリンジャムというのをもらいました。ん〜!かわいい
プリンでジャムっていうのがダブルでおいしそう。
検索してみたら、けっこう流行っているみたいですね。底のカラメルが好きなラ~クです。
このプリンジャム・・・保管場所に困りました。
何故ってね。娘たちに見つかって「プリン一つ食べちゃった」って言われたらおしまいですから 汗
とろっと甘い幸せな味 下記のサイトで買えるみたいです。ビターっていうのもあるらしい。

http://www.cerfeuil.jp/

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2009年03月24日

庶民派生パスタ シマダヤさん

クリスマスローズが満開です。今年はたくさんお花が増えてうれしい。

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このところ忙しくてお庭が・・・・酷い状態です。どうにかしようと思っているんだけど 今度は花粉が〜〜汗

庭のお手入れどころではない洪水(鼻水の)状態です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お話変わって、最近ハマって探しているもの

シマダヤさんの生パスタ  

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どうやら新商品らしい。試験販売なのかな?関東しかないみたい。本格的な生パスタがおうちで食べれます。

最初、へ〜うどんでおなじみのシマダヤさんが?って興味本位で買ってからハマっております。

市内の某所でみつけたのですが品薄気味。他で売られてないかアチコチ調査中なんだけど、今のところ見つからない。

冷凍もできるそうなので常備したいお品です。

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前回ホーローの話がでましたが、こちらもホーローごと冷凍していた自家製ミートソースです。

このまま大きなビニール袋に入れて口を上部で閉じて、そのまま冷凍庫へ

食べる時はそのまま細火であたためて、そのまま食卓に出せる、おりこうさんです。

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今回フィットチーネを食しました。生パスタだとよくソースが絡んでおいしいです。

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評判がよかったら、全国的に売り出すのかな?待ち遠しいです。

 

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2009年03月20日

ぐうたら主婦の「まるまる冷凍弁当」

我が家の家事に変化をもたらした 冷凍庫ですが その後の活用の仕方をご紹介。

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冷凍の仕方を再学習した結果・・・いろいろな手抜き技を手に入れました。

まず ホーロー鍋作戦

鍋ごと冷凍できたら便利だな〜と思って調べたらピンときました!

シチューなどは残ったら ホーローの容器に入れてそのまま冷凍してしまいます。

ホーロー製のバットも、そのまま冷凍庫から直火でも大丈夫なんですね。

凍ったままトロトロ火にかけて、問題なく解凍できて便利なこと発見。

(大丈夫でないのもあったらいけないので、心配な方調べてください)

凍りやすいし、直火もOK・・・かしこいです。ホーロー

 DSC01527 ハッシュドビーフを解凍しましたです。

異常に忙しい夜の食事はこの作戦で乗り切ろう〜(^^)

 

次にお気に入りは 「まるまる冷凍弁当」作戦です。

これで〜す。おかずはそれぞれ違いますです。おかずの種類はかなりのものです。

 DSC01654

ごはんもおかずも一緒に冷凍しているの。(なんてぐうたらな・・・)

別々で詰めるのが普通だけど、だったら一緒に冷凍できないかなって考えて試したら結構いけます。

自慢は研ぎたての7分付き米を圧力なべでふっくら炊いたご飯に自家製おかずでございます。

問題はこれをどう作るか・・・

全部いっぺんに手作りするとなると、とんでもなく時間がかかりますし、面倒です

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でもラ〜クの作り方は面倒じゃないの。

最初はご飯があまったときに、いつものお弁当箱よりちょっと大きめの容器に半分詰めます。解凍を考え薄型の容器がおすすめ。

で・・・おかずがなかったら とりあえず、このまま蓋して冷凍してしまいます。

で・・・冷凍にいいおかずができた時にちょっと取り分けて 冷ましてからまた追加で詰めて冷凍します。

 DSC01664 実は好きな魚肉ソーセージ炒め♪

こ の日は魚肉ソーセージ炒めを多めに作ったので、追加で詰めます。

DSC01665

こんな感じ。海苔は解凍時に汁がでちゃうものもあるので、水分を受け止めてくれていいかんじなので敷きます。

で・・・その夜。夫に用意していたウナギ(国産900円)が食べてもらえず(仕事で泊まりになっちゃった) お弁当のおかずになることになりました。

いままでなら、おかずが無駄になったら腹たつけど、今はラッキーって、すぐさま冷凍弁当に追加されます。

DSC01669 

その後いんげんを炒めたので、冷凍弁当に追加されます。同時に隙間がある冷凍弁当があったら、そちらにも入れます。

こんな感じで、追加で残ったおかずを冷凍していくのであります。お弁当用にわざわざおかずを作らないでいいわけです。

できたてで、すぐ冷凍だし、いつのまにか品数多いリッチなおかずになったりします。

焼き鳥いれていたお弁当にもいんげんを追加。(野菜は水っぽくなるので少量にします)

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シャケをいれていたお弁当にもいんげんを追加。

DSC01659

いつの間にか品数が多いお弁当ができているってわけです。

コツはご飯とおかずと同じ時間で解凍されるように、隙間を開けるように配置し、

大きな切り身は小さく、厚いお肉やお魚は薄く・・・冷凍に向く食材を選びます。魚の切り身も真中に切れ目を入れてます。

(油物のおかずは温めすぎると容器に影響があると困るので、直接つかないように詰め、高温になる前に蓋をとって解凍しています。)

DSC01671 ニトリの保存容器がシンプルで好き

おかずの詰め方はコツが要りますが、実験するうちコツがつかめます。詰めすぎなければ いい具合に解凍できるようです。

おかずの解凍がうまくいかない場合は、蓋を取ってお皿を上に乗せ、そのまま一気にひっくり返した状態で解凍。

解凍できたら、お皿ごとまたひっくり返して元の状態??ってすると おかずの方が下になるので解凍が早くなります。

作ったお弁当は自分がお昼に食べることもありますし、夕食が必要か必要でないか微妙なときに登場する場合もあります。

我が家では残り物が無駄になる率がかなり減りました。残りものも ちゃんと冷凍しておけば立派なおかずになるので、 おいしく感じるので不思議。

我ながらグウタラだわ〜

 

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2009年03月09日

シールして冷凍

記録・・・今年のあねひめのお誕生ケーキ 

シフォンケーキにクリーム買ってデコレーションしました。

クリーム作りをひめたちに任せたら・・・バターになっていてビックリ 混ぜすぎに注意

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話変わって、スーパー活力鍋・・・・やっときました。

本当におもりが動き出して1分間の加熱で御飯が炊けました。

今までより7〜8分は早くご飯が食べれそうでうれしいです。

 DSC01514

ご飯は圧力なべで焚きはじめるとやめられません。7分づき米ですがふっくらです。

ちなみにお手頃価格でも、いい圧力鍋はあります。

前々回買った4500円ぐらいのは5分で御飯が炊けました。

前回のは8000円ぐらいで 買った当初7分 最近パッキンが悪くなって10分になっちゃいました。

使ってみないと判断できないので、今回はちょっとお高めなのにしてみました。

1分ってやっぱり早いですね。思ったより軽いのもいいです。

3リットルでちょうど5カップのお米が炊けて我が家にジャストサイズです。

 DSC01515

活力なべ・・・最近0分っていう新しいのもあるようです。

悩んだんですが、見た目シンプルなのが良かったのでこちらにしました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

で・・・先日ご紹介した、このシーラー・・・・地味〜ですが 便利です。

クリップシーラー【送料無料】

img_20090227T110136338

小分けしてシールして冷凍庫へ 夜の片づけが少し楽になりそうです。

 DSC01517

野菜も切ってシールして冷凍・・・・

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飲み物もシールして冷凍・・・・

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あ・・・・なんでもかんでもシールして冷凍したくなってきた 笑

危険です??

 

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2009年01月09日

飛び出す絵本

お正月に読もうと思って買った本。

今年はがんばって本家のサイトを作り直すつもりです。

遠方の方とも通信でお絵かき講座ができたらいいな〜と、思っているのです。

それには、私の能力以上のお勉強しないと実現できないものでええええ〜

ひさびさに英文読んだりしています。ひ〜もっと若い時に勉強しておけばよかった

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緑の表紙は・・・飛び出す絵本?・・・って昔はいったような 今は3D?っていうのでしょうか

シシリー・メアリー・バーカー の絵本に魅せられ買ってしまいました。 以前よりお安くなってて飛びつきました。

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表も裏も全部楽しめる たのしい本です。

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蛇腹の森の中には

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かわいい妖精がかくれんぼ

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と〜〜〜ってもなごみます。昔あつめたハイクラウンチョコに入っていたカードを思い出しました。

 

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うさん Torishinさん ゆべしさん コメントありがとう〜今年もよろしくです♪

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2008年10月22日

食欲の秋 たべものの話題。

たくさん写真がたまっております。貼らねば!(意味不明)

母が蒲田で餃子を買ってきてくれた。(*≧∇≦)ノ歓迎(ホアンヨン)の餃子です。

大田区の蒲田はラ〜クが育った町です。人ごみが嫌いなので、一旦蒲田を出たら、もう住めそうもないんですが、 食べ物に関してはおいしいものがいっぱいで胃袋がふるさとを懐かしんじゃうですよね。

大田区って不思議なところで、蒲田と田園調布という相反する雰囲気の違う町があるんです。 子どもの頃から貧富の差を目の当たりにしてきましたが おいしいものを食べたければ蒲田でしょうね。

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初めての方はあまりにジューシーでびっくりかも。やけどにご注意です。

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焼きたて食べたら忘れられないかも 蒲田も行ってないな〜(遠い目)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

話し飛んでラ〜クんちの朝食です。寒くならないうちと思って狭いお庭でお食事タイムが増えています。

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最近気がついたんですが、ストレスたまると、 輸入食材やさんのカルディで目新しいものを買いに走っちゃう??

カルディさんのネットショップも発見!

へ〜! お店で買うのとお値段があまり違わないみたいだし、送料もお手頃でよさそうですね。

http://store.shopping.yahoo.co.jp/kaldi/index.html

ま・・お店行けばで珈琲の試飲ができてそれもうれしいんですが、ネットショップもあると知ってちょっと安心。

で・・・マロンペーストを買いました。

なんだかね〜このクラシックなチューブがなつかしくて買ってしまった。パンにつけて食べてみました。ちょっと甘めだけど、 生クリームと合わせたりしたらいいかも。

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最近お気に入りはこのちっちゃな ポンヌママンのジャムです。ちっちから100円ちょっとなんですが、これってお弁当にいいと思うの。 マヨネーズやケッチャップ入れに。

チェリージャムがおすすめです。好きなんです。大瓶だとお高いけど、このサイズだとイチゴジャムと同じお値段。

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ポンヌママンのビンってファンが多いみたい。実はポンヌママンの白いビン(ミルクガラス)を探しているんだけど・・・ ネットでも人気があってかみつからない。見たら教えてくださいませませ。

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オマケ・・・

パエリア鍋。。。その後ですが、パンも焼いています。以前からラ〜クの家にはトースターがありません。もう何年もないのです。 なぜって、忙しい時に5人分いっぺんで焼けるトースターがない。よって当然のどとくパエリア鍋で焼いております。早いしね。 ちょっと焦げたのも美味しいの

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食べて・・・食べて・・・そしてまた秋が深まる・・・・・

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2008年08月25日

こころを覗く不思議な水晶

我が家で流行ったお遊びの心理ゲームを ちょっとご紹介。

こころを覗く不思議な水晶をみつけたので お時間ある方は試してみてください。

The Flash Mind Reader

http://www.albinoblacksheep.com/flash/mind

やり方

@ まず適当な2桁の数字を頭の中に思い浮かべます。(例えば63)
A 1の位と10の位の数字を足します。(6+3=9)
B @で思い浮かべた数字からAの数字を引きます。(63-9=54)
C 水晶のとなりのマーク表をみます。Bで出てきた答えの数字(54)を表すマークをよく見て、水晶玉をクリックして下さい。

あら不思議?思い浮かべたマークが水晶に浮かびます。

 

日本語訳付きも一応貼ります。

(リンクしていいのか不明。駄目そうだったら消去しますので)

http://blog5.fc2.com/y/yonehan/file/psychic.html (日本語訳付き)

 

これって不思議〜〜って神秘な世界を感じた単純なラ〜クです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ちょっと頭の体操

(この先、頭に自信があるかたは 読んでもアホらしいと思いますのでスルーしてくださいね。)

凡人のラ〜クにはと〜〜〜っても不思議だったのですが、調べてみると何やら種があるらしい。

頭のやわらかい理系の方には理由がわかる・・・とどこかに書いてあったので

日頃のうっぷんばらしに ちょっと我が家の理系男たちに実験しました。

 

まず夫くんの場合(某企業でシステム開発20年。 工学部出身 むか〜しむか〜し塾講師経験あり)

「へ〜!不思議だね〜!ふむふむ 不思議〜!わからないなあ〜どうしてだろう〜〜ふむふむ・・・・・・なるほど」 と・・・

頭フル回転でう〜〜ん!う〜〜ん!悩んで「あっ・・・なんだ」 って15分後に解決。

 

奥さんは胸をなでおろし(?)・・・オタク息子に試すことに

 

オタク息子くんの場合(一応じみ〜〜な現役大学生 工学部在学中。某学習塾で講師始めて1ヶ月)

「どれどれ??ふむふむ・・・・あ〜!なるほど!わかった!おかあさん! 僕はね お母さんが計算するまえにマークがわかるよ。」

・・・と見て3秒で解決。

 

夫・・・オタク息子にあっさり負ける・・・・ぼそ 

 

ぶちぶち言い訳していた夫くんでありました。さ・・・さみしい中年の背中をみたような気がします。

ちょっと悲しかったざ〜ます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

種明かしのヒント

(・・・ってばりばり文系のラ〜クは何度聞いてもピンと来ないので 私は説明できないのですが)

「クリックするたびにマーク表は書き換えられている。」

・・・・・・これに気づくとわかるらしいです。

(ちなみに夫くんはこれに気づくのが遅れて15分かかってしまいました。)

 

頭の体操にいかが?(^-^)v

 

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2008年07月04日

なつかしい香り捜索中 ベビーパウダーの香り

香りって 昔の思い出を引っ張り出す力がありますね ふとなつかしい香りを探したくなりました。

ベビーパウダーの香りみたいな・・・ちょっと甘くて安心できる香りを捜索中のラ〜クです。

若く亡くなったラ〜クの父親はとってもきれい好きで、よく床屋さんに行ってました。 シャボンをあわ立てて髭をそる様子をじっと横で見ていたラ〜クです。 いっしょについていくと 前髪をそろえてもらって帰りに鼻筋に白い粉をつけてもらえるので とっても楽しみでした。
なんだかね〜なつかしい。きっとシッカロールだったような気がする。 シャボンとシッカロールが混ざったようなそんな思い出の香りをあてもなく探してます。

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検索によるとベビーパウダーに似た香りということで この2つのコロンを買ってみました。

ブルガリのプチママンとジバンシーのプチサンボン

←興味ある方はこちらへ

あんまり香水って好きじゃなかったのですが 軽めのはいいですね。どちらもなつかしい香りでした。 プチママンの方が探している感じに近いです。ちょっと甘め。プチサンポンのほうはシャボンっぽい感じ。

あとディメーターというメーカーでベビーパウダーの香りっていうのがあるらしいけど、こちらはどこも売り切れみたいですね。

みなさんの好きな香りってどんな香りでしょう〜。和む香りってどんなでしょう〜。

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2008年07月01日

遠隔操作で3COINS 

3COINS・・・っていいですね。

でもご近所にはないよ〜って思っていたら、ネットショップを発見

3COINS  http://www.3coins.jp/index.html

ランチプレートもいろいろあって300円?腕時計もかわいいのに300円? 他でみるとけっこう高いものがお手頃で見つけられるのでびっくり

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「わ〜い 見たことのない柔軟剤もある 使ってみた〜い」

でもネットでまとめて買って好きな香りじゃないとつらいな〜って思っていたら、 オタク長男くんの通学路にお店があることに気がついた♪

「大学の帰りに寄って!」

・・・との母からの要望に、 まだ正式なアルバイト先が決まっていないオタクくんは「いや」とはいえない立場でございます。

「何買えばいいんだっけ?」と店内からの電話にネットショップのカタログをみながら 

あれこれ注文する母でありました。 夕方には荷物抱えてオタクくんが帰ってきました。

子ども部屋でつかう「ホウキとちりとりセット」も300円には見えないし、 ベビー用の柔軟剤もなかなか売られてないので 欲しかったの。

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(ベビーパウダーの香り集めに凝っている最近のラ〜クです。)

遠隔操作で3COINS まだまだ続きそうです。

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2008年06月11日

最近買ったもの いろいろ

最近買ったもの・・・・

その@梅干を干すザル(なんて呼ぶんでしょう?ご存知の方教えてください)

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なんと サンキで150円で買いました。びっくり 他で買ったらずっと高いです。(今も売っているかは不明)

今年は美味しい梅干を作るぞ〜って意気込んでます♪減塩梅干しの作り方はこちらね

そのAカラフルなバケツ 

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大きさがわかりませんね?こうしたらわかるかな?

 DSC01495 けっこうでかいです(*^^*)がはは

何に使うか???家事縮小計画第一弾

乾燥機からだした洗濯物を仕分けるのに使おうかと・・・

なにしろラ〜クんち・・・タオルフェチがたくさんいるんです。ゆえに洗濯物がなくなるときがない...... ( 〃.. )ノ一生懸命片付けても延々続く地獄の業です。

で・・考えたわけ!仕分けして あとは自分で管理してもらおうと!

緑は夫くん ブラウンはオタクくん・・・てな具合になっております。はたしてうまくいくのか??

←こちらでも買えます♪おもちゃ入れにもいいでしょ?

 

そのBワンプレート用の四角いお皿

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(今日のオタクくん用の夕飯です。)

家事縮小計画第二弾  夕食はワンプレート化する!

夕飯を食べる時間がマチマチで 片付かないんです なので なるべく単純化するために ワンプレートですまそうかと〜楽市のニトリで買いました。 お皿が四角いだけで なんとなくカフェ風?

ワンプレートにする利点・・・ 単品ではおかずになりにくかったものを 組み合わせて いろいろな食材をたべることで 栄養価もよくなるんじゃないかと〜

トレイ代わりにもなるし 大分洗い物のも減りました。(*^^*)

 

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2008年05月14日

心は春の色 その@イレールボントンのマカロン

ん〜!

ん〜!

・・・パソコンフラワーアートのお教室をはじめてよかったなあ〜って思うことは多いいのですが〜

極めつけ そう思った出来事♪(?)食が関るとイキナリ不純なラ〜クですみません

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じゃ〜ん かわいい箱♪

じゃ〜ん きれいなマカロン♪きゃっぴヽ(〃v〃)ノ

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なんてかわいいんでしょ イレールボントンのマカロンだそうです。

こちらがHP

お味も とっても新鮮で舌で転がして うんうん唸ってしまいました〜

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切り口も綺麗ざます。味分析は得意技だと信じていたのですが〜こちらはけっこうな難問でした。正解はピスタチオでした〜

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これも 不思議〜!もう・・・萩尾望都さまの世界??・・・バラの香が素敵♪

2回目食べて、バラが香るラズベリー味と正体がわかりました。

とってもきれいな色と生徒さんの心遣いにうっとり〜

ありがとう〜ねヽ(〃v〃)ノ

で・・・夫くんに喜んでみせたら、手にとって横から見て「ふ〜〜ん カルメ焼き??」って・・・・オイ!?

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2008年04月20日

伊富貴さんのパウンドケーキ

前回登場した抹茶パウンドケーキ・・・すごいですね。私より先に調べて買われた方がおりました。

私もかなりの食いしん坊ですが〜同じような食いしん坊さんがいるんですね〜。せっかくお祝いにいただいたのに、 お値段を公表してしまうようで恐縮ですが。〜これですね??(Rちゃん笑)

伊富貴さんのパウンドケーキですね。ん〜わたしの大好きなイチジクもあるようで〜食べてみたいかも〜

ヽ(〃v〃)ノありがとう〜ね オタク息子もとっても喜んで食べていました。抹茶大好きなのでね〜

伊富貴さんのパウンドケーキ

←楽天にリンクを貼ってあります。興味ある方はご覧くださいな。

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この季節、悩みのたねが家庭訪問です。・・・・ぼそ

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2008年03月28日

お気に入りポットとラ〜クのネットショッピング

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お気に入りポットを悪戯描き・・・(*^^*)ポッ

frrrr1 

ご質問があったので・・・ラ〜クのネットショッピング・・・チラッと書きましょうか〜(^_-)

↓つい買っちゃったパーコレーターです。

http://shop.yumetenpo.jp/goods/d/zakka-olive.com/g/201-0900/index.shtml

我が家では家族&来客用のティーポットとして使って丁度いい大きさなのです。この形で別柄も探しています。 本当は真っ白が欲しいのですが(柄なしの方がずっと安い)どこも売り切れなので捜索中 どなたか見つけたら教えて

あと最近買ったもの〜いきなりトイレ画像ですがあ〜笑


おくだけ吸着 トイレながーいマットなど3点 これねとっても便利でリピーターです。
(←楽天のリンクに飛びます)

タイド シンプルプレジャー バニラ& ラベンダー など洗剤類3点 
(←楽天のリンクに飛びます)
この香り上品で気に入ってます。ここは安いのでリピーターです。

その他・・・ けっこうな頻度で買ってますね〜汗 たくさんありすぎで あまりに頻繁にブログに載せるとアフィリエイトのみ目的のサイトと誤解されちゃうかと自粛 (?)してます。・・・ぼそ

 

 

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2008年03月20日

たまにはゲーム ローラーコースター タイクーン

我が家はDSってないのです。理由がお高いからっていうのもありますが

小さい画面のは目に負担がかかりそうだからという理由もあります。唯一ゲームっていうと RealArcadeのゲームなんです。

最初の1時間は無料なので 遊んでみて気に入ったら有料でダウンロードするようになっています。(会員になると月788円で買えます。 )気に入ったものは3年以上遊んでいるのもあるから我が家としてはけっこうお買い得。

今家族で夢中のゲームがこちらの  「ローラーコースター タイクーン」 ってゲームです。

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自分の好きなように遊園地を作っていくゲームなのですが・・・

最初 私がハマリ・・・受験が終わったオタク長男くんがハマリ・・・妹たちがハマリ・・・夫もハマリ。 上下10才離れている兄妹がいっしょに遊んでいる姿はけっこうホノボノしてます。

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なんだかすっごく楽しくて 久々に家族でわきあいあい♪やっと受験勉強から開放された オタク長男くんも久々にゲームオタクに??

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ゲームばかりさせて・・・って思う気持ちもあるんですが、我が家のポリシーとして工夫しているのは

このゲーム英語版なんです。d(-_^)へへへ! (子ども向きなので割と簡単です。)

入園者の意見は英語で出てきます。 「I'm hungry!」っていえば出店を作ったり・・・ 「I'm tired」って言えば ベンチを作ったり・・・英語の教科書だったら 「何て書いてあるの??」なんて聞いてこないものけど。ゲームとなると「お母さ〜〜ん!教えて〜!」 「お兄さん!この単語何?」ってきわめて積極的?

最初は戸惑いますが、そのうち すらすら読むようになるので 不思議!(下のチビも段々読めるようになっているのが驚きです。)

DVD版もあるようで、検索すると同じシリーズが出てきます。ちょっと勉強になって楽しいゲームです。おススメ♪

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posted by ラ〜ク at 18:39| ☁| Comment(2) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月17日

徹男さんけっこう好き

だいぶ昔にジョニーさんを紹介しましたが〜

新商品なのかな?最近は徹男さんが好きになってしまいました。

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このしっかりした感じがね・・・新食感です。

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あんまり置いてないんだけど 見つけたら必ず買います。

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posted by ラ〜ク at 21:21| ☁| Comment(2) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月10日

ど近眼メガネでも安い。アイアイ369さん(御徒町)

半信半疑で御徒町の激安のメガネやさんに行って来ました。アイアイ369さんってお店です。

激安メガネ屋さんってアチコチできてますが〜一般的なメガネは安いけど 私みたいな超〜〜ど近眼のメガネとなると安くないものなのです。 特殊なお高い薄型レンズじゃないと駄目だから〜しかも今回遠近両用にしたいので、ますますお金がかかりそう〜〜ってことで、 特殊レンズでも安いお店を探したのです。夫、オタク息子と3人で行って来ました。

TXに乗って新御徒町へ そこから徒歩10分ぐらいなので守谷からも行きやすいですよね〜

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恐る恐る行きましたが 普通のメガネ屋さんでした。

店員さんもきちんとしてて親切でしたし 目の検査も、ど近眼暦の長い私が思うに〜利き目まで調べて左右の度数を決めたのは初めてです。 けっしていい加減じゃないですね。口込みでいらっしゃるのでしょう〜早めに行きましたがけっこうお客さんも多かったです。

新聞記事によると、売れ残りのフレームを現金で買い取ることで値段を安く出来るんだそうです。 レンズはちゃんとした国産大手のもので安心です。フレームは数が多くて普通のお店より選びやすかったですよ〜。 レンズ重視の人にはなんら問題ないです。

今まで近眼だけで45000円ぐらいしたど近眼メガネでしたが、そこにプラス老眼を入れて(遠近両用)  しかも今まで高すぎて買えなかったワンランク上の超薄型レンズにしてもらい(これ以上薄いのはないそうです。) 出来る限りの加工をしてもらった上で30450円で作ってもらえました。 これってかな〜り安いと思います。

オタク息子のも薄型レンズでしたが8000円ぐらい。夫のはなんと3000円で作れました。 (もちろんフレーム&ケース付き)私のようなど近眼でなければ 3000円、6000円、9000円でつくれるそうです。 (だからアイアイ369というらしい)安さになんだか興奮♪笑

私のメガネは特殊なので1週間後に郵送で送られるそうですが、息子と夫のは1時間しないで作ってもらえました。うれしくって、 こちらの方から「ありがとうございました〜」って言いたくなっちゃたぐらいです。

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帰りはアメ横によってお買い物〜♪大トロの大きなサクを1000円で買って帰りました〜ん〜激安LOVE♪

 

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2007年10月30日

ラ〜クのちょっとお気に入り テアニン

ラ〜クのサプリのお話♪

ちょっと前まで 睡眠障害が酷くて・・・寝れなくてつらかったので

夏前から生活をすこし見直してみました。

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珈琲を一日10杯近く飲んでいたのを なるべく少なく、かわりにカフェインレスかたんぽぽ珈琲に・ ・・

検索でカフェイン中毒をしらべてみたら・・・・

「不眠、めまい、 焦燥感、頻尿、神経質、筋肉のふるえ、パニック障害が発症もしくは悪化することもある。 」 などと書いてある

カフェインってけっこう中毒症状が強いようですね。

悩まされていた症状とカフェイン中毒の症状が一致するので中毒だったかも?もちろんいい面もあるかもしれないけど〜 「カフェインにも致死量がある」  ってことを知るとやっぱり多いより少ないほうがよさそう〜と思ってきました。 (たんぽぽ珈琲は以前にも紹介していますが〜とっても気に入ったので共同購入的に工房でお分けしています。)

DSC09955 お気に入りのたんぽぽくん

あと気になっていたメンタル系のサプリ・・・

寝れない上に家作りで精魂使い果たしたせいか、 メンタル系にきていたので ネットで調べて興味があったセントジョーンワート(ハーブ)と・・・・ 飲むとアルファ波が出るというテアニン(お茶の中のアミノ酸の一つだそうな) を試飲してみました。

セントジョーンズワートは効いているかわからないけど、 私の場合テアニンはとってもいいような気がします。(キリンのNUDAヌーダ?ニューダ? にも入っていて注目されつつありますが)なんだか飲むとホッとする実感あります。


こちらのテアニン入りのクッキーを出しているお茶屋さんで私はテアニンを購入しました。 粉末で使いやすいです。

テアニンはカプセルのものとかいろいろ出ているようですが アミノ酸なので(ちょっと甘い) そのままお料理にとか使える粉末はおすすめです。(欠点は白い粉末なので見た目が病的 (笑)  知り合いに分けるときに密売モードになっちゃう〜)

とはいえ、効き方は人それぞれなので、(効かないっていう人もいます。)その点ご注意くださいな。 ちょっとまったりしたい方は試す価値あるかも〜

カフェインをなるべくやめているのが一番かもしれないけど、 結果として睡眠障害はとってもよくなりました〜よく寝れるようになっていろいろな面で元気になりますね〜

・・・もっと詳しく書くつもりだったけど 続きはまた今度・・・(*^^*)

posted by ラ〜ク at 20:46| Comment(2) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月26日

au用キーボード

ラ〜ク宛のメールはすべて携帯に転送しているのですが〜(当然、妙なメールは弾かれるようになっていますよん 笑)

お返事が長くなりそうだと、 手先が不器用なもので〜親指さんが死にそうにイライライライラ〜笑

どうしても携帯からって、お返事が遅くなっていました。

でも・・・いいもの発見♪発作的に購入。

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au用キーボード♪るん auにしてよかったかも??

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携帯に接続すると、パソコン感覚で入力できます。うれしいな♪

明日から 遅い夫くんの夏休みで〜実家に留守番をたのんで 近場の温泉にちょっと行って来ます。おもちゃに持っていこう♪


img_20051006T164332796イラスト by Lark

←参考のためショップのリンク♪ こんな風に横に接続する機種でも使えるのね。  

posted by ラ〜ク at 16:40| Comment(4) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月11日

健康のため 小分け皿購入

昨日、雷が近くに落ちて停電 パソコンになにやら怪しい画面がたくさんでてきて、 どうしようかと思ったのですが、疲れてご帰宅の夫くん に助けを求め、どうにか復帰できました〜。 よかった〜最近 雷が多い守谷です〜

夫くんといえば〜一時は甘党でパフェ・ツアリスト? の名をはせておりましたが(その当時の様子)  

最近の健康診断の結果、 コレステロール値も上昇 年齢のわりに見た目は若い方なのですが〜体は正直。 私同様 あれこれ食事に気をつけなくてはいけないお年頃となってしまいました〜自業自得と心のどこかでチラッと思いながらも〜一度は愛した人なのでぇ〜お食事に気をつけてあげなくては・ ・・と 新妻のようにお料理に頑張る決意に(今のところ)燃えています。

・・・で健康のため まず取り組んだのが・・・ お皿の購入???小分け皿なんです。

大家族だからって大皿で出すと好きなものしか食べないので小分け式のお皿にして、 やや強制的に食べさせようかと〜

これ・・・正解でした〜いいですよ〜。子どもにも良さそうです。 お弁当感覚でちびもちょっと苦手な野菜も食べるようになりました♪全然食べないより ちょっとでも食べた方がいいに決まっている〜外食が多いのでなるべく夕食で品目を多くするのを目標にしようと思っています。

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今日のメニューは 

秋刀魚のつみれ汁
冷奴
焼き豚サラダ
ラタトゥイユ
サツマイモの煮物
黒米のご飯

なんてことないメニューですが 少しずつだと上品に見える〜?

面倒そうにも思いますが〜大皿で残り物だしても なかなか食べてもらえないけど、 小分けだと 食べてくれるので意外と冷蔵庫のお掃除にもなります。会社や学校で大変な方に 妻(母) の立場でできることって栄養管理ぐらいなんですよね〜でも食が体、心を作るのは間違いないので、 しばらくは栄養補強を目標に頑張ろうかなって思います。

さてオマケ

みなさんに笑ってもらえるので、現在使用のラ〜クのストラップ公開。

DSC09957 で・・でかい!

大きなリスですが これが便利なの。鞄の中で携帯が行方不明ってことがなくなりました〜

それから 最近リスのモカの話題が出てないってお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが〜実は だいぶ前に逃げちゃったのですぅ〜泣! 帰ってくるかと待っていたのですが〜無理みたいですね〜よよよ〜!

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イラストはラ〜ク(料理ばかりでなくイラストも載せるようにしないとね・・・笑)

posted by ラ〜ク at 08:43| Comment(9) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月02日

週末アルバム ラ〜クのおすすめ

週末アルバム 涼しくなったので元気になってきました。

お料理もする気になってきた〜(やっとだね。)近くのスーパーで黒米を見つけたので ご飯に少し入れて炊いてみました。 いつも自家製発芽玄米を食べているのですが ちょっと浮気。おいしいですね。お赤飯っぽくなってヘルシーなお味 気に入りました。

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おにぎりにして自家製お味噌と自家製梅干を乗せてみました。お味噌と梅・・・けっこう好きです。

DSC09984 もうすぐ食欲の秋だ〜汗

このところの夏の暑さで、外に出れずネットショッピングの回数もピークに・・・

あれこれ買ったのですが、一番最近のお買いもの

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これはお茶屋さんのダイエット用抹茶ゼリーのお試しキット 他にほしいものがあって送料を無料にすべく調整のため買いました。

試しに作ったらつるんとしてとってもおいしかったです。

DSC00013 私は黒蜜とラカントを半分づつかけました。



↑抹茶ゼリーのお試しはこちらの楽天のサイトで買いました。リンク貼っておきますね。

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今日の朝食はヘルシーにそばがきと抹茶ゼリーでした。

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このお醤油さし・・・かわいいでしょう。

守谷のロックシティ内で買いました。ちょうどいいお皿を見つけて とってもうれしかった。 なんの関係もないものが 何故かぴったり合うとなんだかとっても幸せ〜♪

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今日 夫くんに折りたたみの自転車を買いました。

検査で夫くんもコレステロールが高めなのが発覚。健康維持のため、一台すでに買ってあったのですが、夫くん専用に買うことに。 折りたたみ自転車は進化してますね〜かわいくて乗りやすいので買いました。車にもつめるのがいいところ。

今日はお子ちゃまが実家に遊びに行っていたので 夫くんといっしょにあちこちサイクリングしました。新婚の頃を思い出しました。

あああ・・・やっと夏休みが終わる。ほっ♪

posted by ラ〜ク at 22:40| Comment(2) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月25日

クリスピークリームドーナツ初体験

ニュースで新しいドーナツ屋さんにすごい行列が出来ているって聞いて、へ〜って思っていましたが・・・

なにぶん守谷の住人には関係のない話・・・って思っておりました。 が〜Rikaさんのブログでも見て やっぱり食べたいって気持ちが増大! 笑

で・・・思い出しました〜

クリスピークリームドーナツ一号店のある新宿に毎日通っている人が我が家にいることを・ ・・爆

DSC09271 大きな箱がね・・・また興味をそそる

「食べたことある?」って夫くんに聞いたら

「へ・・・?・・・・・まあ〜普通のドーナッツだよ〜」って答えが! (会社で配った人がいたらしい)

この答えが我が家の女性陣に火をつけました〜

ひめ2人が「えええ〜〜食べたの??お父さんだけずる〜〜〜い!ずる〜〜い!ずる〜〜い!!」

ってことで、その数日後会社からメールが・・・「会社帰りに並ぶからご飯いらない」

おおお〜娘の力は大きいね!笑 お店の人に聞いたら、夜遅くの方が空いているということで、会社帰りに並ぶことにしたそうな・・・

DSC09264 どんなだろ〜!?

で・・・大きな箱を抱えて帰ってきました〜夜でも40分並んだそうな〜

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ビジュアル的にインパクトありますね〜ひめたち「おおおお〜!」って飛び上がりました〜。

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お味の方は・・・どうかは みなさんが食べた時に感想をお聞きしたいですね〜やっぱり揚げたて食べたいかも・・・ 硬そうでもしっとりとはしています。私は中のジャムがトロトロしているのがおいしかったかな。

たらふく食べて娘たちも満足そうでした。夫くんもやれやれって感じかな〜

オマケ・・・・梅は梅酢があがってきました〜

ホーローに漬けた方の画像ですが、重石の下にお皿を2枚入れてて、上のお皿にはカビ予防に焼酎を入れています。 減塩に漬けるには ちょっと気配りが必要かな。ちなみにパンを保存する時も 焼酎をしみこませたテッシュをパンといっしょに入れておくと (直接付かないように)カビはかなり防げますよ。

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ふっふ・・・今年の梅はいいので 出来上がりがとってもたのしみ〜♪

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2007年06月06日

カスミ わくわくラリー ホーロー鍋

うちのサイトは今の季節アクセスが増えるんです。梅干しの作り方で検索にひっかかるからです。

毎年この季節この話題ですが〜 作り方は以前の記事見てください。 (ぐうたら)特徴は超減塩でフルーティーです。

今日はおいしそうな小梅ちゃんを見つけたので、おにぎり用につける予定です。

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このホーローの鍋かわいいでしょ?↓カスミのスタンプラリーでレシートの金額分スタンプ押してもらって お安く買いました。 2500円でした。使い勝手いいので気に入っています。

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他にもあるんだけど次はミルクパンにしようかな〜買い物多いのですぐポイントたまる我が家・・・(⌒・⌒)ゞ

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2007年05月31日

アウトレットでもかわいいスタンドライト

やっと買えました。かわいくてお得なので2つ買ってしまいました。貝殻デザインのスタンドライト・・・

貝殻っていうけど・・・猫好きの私には 猫の手に見えるぞ・・・なんだかこの形・・・ かわいくて見てて飽きません。

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裏側の塗装が少しはげているから アウトレットなんだそうです。そんなの全然気にならないラ〜クです。

ちょっと我が家にはピカピカすぎるので、早く くすんでくれないかな・・・と思うぐらい。

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こちらのお店のアウトレットのコーナーはほとんど売り切れ状態なのですが、時々チェックしていると 入荷してきますので、 その時に迅速に注文すれば買えますよ♪迷わず買わないと あっという間になくなります。 私も迷ってて 一回逃しましたのでお早めに♪


アウトレットのスタンド。他にも欲しいものがあるので入荷が楽しみ♪
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2007年05月16日

くすりビン

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いただき物の紅茶・・・おいしいでございます〜感謝 大事にチビチビ飲ませていただいております。

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昔からビンが好きなんだけど・・・

最近くすりビン萌え〜状態です。理由不明。病院goodsけっこう好きなのです。 真っ白な医療棚も好き。そういえば保健室も好きだったっけ。あ・・・白衣もかなり好きです〜笑

くすりビン・・・残った紅茶を入れるのにすっごくいいのでお気に入り。缶より使いやすいし清潔なかんじ

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2007年03月21日

てんぷら粉とコレールのランチプレート

最近 てんぷら粉って便利だな〜って思う。

私てんぷらは揚げない人間なんですが、このところてんぷら粉をよく買います。 何故ってベーキングパウダーや卵が入っていてお菓子のベースに使うのに便利。(こういう場合ホットケーキミックスも便利なんですが、 甘さが入っているので使いにくいときもあるんです。)
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最近クレープに凝っているラ〜クですが、てんぷら粉をベースにすることが多いです。

今日のてんぷら粉(黄金というらしい)はパンプキン粉が入っていて、色合いもおいしそう。  てんぷら粉はダマになりにくく出来ているので便利なんです。

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作り方はてんぷら粉を牛乳と卵でといてガガガ〜って混ぜるだけ。(塩、溶かしバターを少々。)

今朝は子ども受けするようにバニラオイルを入れました。ちょっとほわっとしたクレープになります。 ホイップした生クリームと瓶詰めのあんずを挟むとけっこう幸せ。
そうそうてんぷら粉はスポンジケーキを焼くときに入れると失敗がないそうですよ〜私も次回やってみよう♪

オマケ♪

最近「このお皿どこで買ったの?便利ね」って ・・・よく聞かれるのでご紹介します
大きくって小分けできて 朝食やランチに便利なのでお気に入り。コレールのランチプレートです。

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一度にいろいろのせられて、1枚ですむので洗うのも簡単です。家族が多くなって特に便利になりましたね。 それに不思議と残り物を小分けしてのせるとちゃんと食べてくれるので、そういう利点もありますよ〜
我が家は食器はほとんどコレールなんです。食器洗い機に入れやすいし、割れにくいので助かっています。使い出してかれこれ10数年・・・ やっぱり割れてないって奇跡ですね。(*・ ・*)

コレールランチプレート

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2007年03月16日

手作りって愛だよね

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うちの息子が学校で作ったマドレーヌでございます。

ちょっといびつですが 一つだけ大事に持って帰ってきて、テーブルにちょこんと置いてありました。妹たちが見つけて 「お兄さんが作ったの?すっご〜い!食べていい?食べていい?」ってソワソワ〜

二階のドアをチラッと開けて「いいよ〜」って兄。「チョコの匂いだ〜」「おいしいね」って妹たちは騒ぎながら試食。 なんかねホノボノといい光景でございました。わたしもちょこっといただきました。手作りの味がしておいしかったです。 わざわざ一つ持ち帰るなんて・・・兄の愛を感じますね。

♪お知らせ♪


いつも大変お世話になっている Rayさんのお弁当の本がでました。

お弁当の本は作るのが大変・・・ってお会いしたときと仰っていたので 出来上がったと聞いて、なんだかうれしくなっちゃいました。 かわいいお弁当がいっぱいなんだろうな〜♪

やっぱり食べ物って手作りがおいしいね〜

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2007年02月27日

ちび娘が好きなお茶 茶の種子緑茶(野口熊太郎茶園さん)

まだまだインフルエンザが流行っているようで、娘たちも「お茶うがい」続けておりますよ〜
お茶の宅配が届いたので我が家のお茶を紹介しよう。
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随分前から宅配してもらっている ボトル入りの粉末のお茶です。

粉末茶があまり知られていないときからのお付き合い。けっこうおいしいです。
しかもお茶の種も入っていて栄養がたくさん入っているとか♪

味もいいけど、大手のメーカーが粉末茶を出してきましたが、このボトルの使いやすさは一番だと思います。

なぜ娘がこのお茶が好きかというと、お茶大好きなちび娘は自分でお茶を入れたいんだけど、 他の市販の粉末茶だと 丁度良くお茶が入れられないのです。「あああ〜いっぱい入っちゃった〜」 って情けない声もしばしば。でもこの柔らかいボトルに入っていると いい具合に丁度良く出るので、 スプーンもつかわないで上手に加減できるんです。

個人的には オレンジボトルの玄米茶がおすすめ。玄米茶の風味がそのままで粉末茶なんです。 始めて飲んだのは 江戸ワープステーション での物産展だったのですが。 けっこう感激しました。(地元茨城県猿島郡のお茶屋さんなのね)子供でも、とても手軽にお茶が飲めておすすめです。

野口熊太郎茶園さんのホームページはこちら。

オマケ 
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すっごく立派なカリフラワーを見つけました。今はブロッコリーの方がおなじみだけど、確かその昔はカリフラワーの方がなじみがあったような・ ・・(記憶違い??)

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シチューに入れてみました。きれいでおいしいね。

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2007年02月09日

大好きなトリップトラップチェア

来てますね・・・来てますね・・・・3,4日前から来てます 花粉が〜汗

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風邪の引き始めの症状が続いてます。アレルギー用の目薬さしたら すっきりした・・・ やっぱり花粉ですね〜ああああ〜なんだか今年は早いかも よよよ・・・涙

さて引越しすると 大事なものとそうでないもの・・って良くわかりますね〜今回いらないものをバンバン捨てたのですが、 高価できれいでもあっさり捨てられるものと お安くてもばっちくても捨てられないものとあって 本当の物の価値がわかりますね。

これね・・・トリップトラップチェアっていうんですが〜おりこうさんなんですよ〜あ・・・ ちなみにこれは新品jじゃございません。買ったのはね・・・うんと16年以上前かな?? (年がばれちゃうけど〜)あめ色になっていい感じでしょう?

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当時若い貧乏夫婦には、少々お高いお品だったんですが、元は完璧取りましたね。

子供3人が思い切り使いました。簡単なつくりですが、子供が乗って騒いでも、飛び降りても一回も倒れたことありません。 とっても安定がいいんです。
しかも成長に合わせて細かく座面を変えることができて最後は大人が座れます。 今回の引越しで捨てようなんて誰も思わないぐらい家族の一員的存在でした。脚立にもなるし、とっても使いやすい椅子なんです。 それにやっぱり木っていいよね〜愛着沸いて、どの子も大好きな椅子でした。

16年以上お世話になったから感謝をこめて記念撮影してあげよう。今日から下の足置きを外して大人用になります。 でもこの先も大事にするからね〜
これから赤ちゃん用の椅子を探される方にはおすすめです。(ベビー用のガードもついています。)

ネットショップでもみつけました。今はいろいろな色のがあるのね〜

トリップトラップチェア

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2007年01月14日

最近のご馳走

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ひさしぶりに大河(以前の記事) に行ってきました。ラーメンが600円でこんなにおいしいのはやっぱり珍しいかも

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ジョイフル前の金太楼寿司さんのおまかせ丼1000円 子供が好きですね。ランチはやっぱりお得だ♪

こちらはオウチのご飯ですが・・・しゃぶしゃぶです。今回は韓国のオモチ「トック」を入れてみました。

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以前韓国の方に教えてもらって、食べてみたいと思っていたのですが、スーパーで見つけたので入れてみました。
日本のオモチみたいに溶けないのでオナベにぴったり。オススメ♪

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2006年12月27日

チョコ?

06-12-26_13-37~00.jpg面白いもの いただきました。 チョコ?くんくんすると ちゃんとチョコの香りがするので驚きです 計算機なの〜!
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2006年12月08日

おうちのご飯

精神衛生上、栄養は大事♪今日はお食事画像を貼ろう

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よくあるお昼のメニュー 自家製発芽玄米(作り方はこちら) と自家製おかず味噌(黒豆をつぶさないで仕込んだお味噌)を中心にした食事です。
今日はニシンと小松菜のお汁付き。ニシン大好きなの ネコになった気持ちで骨ごといただきます。

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こちらは夕食です。この季節よくでる「鶏ちゃんこ」両国に住んでいたときに覚えたの。甘辛い醤油のお味です。 千切りショウガを山盛りかけて食べます。
体あったまるのでいいですよ〜いつも鶏肉の中に豆腐入れるのですが、今日は人気のオカラこんにゃくを入れてみました。 歯ごたえ良くっておいしかったです。野菜食べさせないとね〜〜♪

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2006年11月17日

ふくれみかん 到着♪

ふくれみかん ・・・甘酸っぱい初体験レポート(爆♪)

06-11-17_11-50~00  来た来た やっぱりちっちゃいな 

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左 普通のみかんMです。やっぱり小ぶり。種入ってます。そんなにすっぱくないよ。うんうん香り・・いいかも。 皮も大事に干しておこう。
かわいいしネーミングもいいですね。(福来みかんとも書くらしい)地元にしかない特産品ってやっぱり大事にした方がいいですよね。 応援します。ふくれみかん!

この八百屋さん で注文しました。みかん3種、柿、キャベツ、白菜、ブロッコリーなど他9種。この箱にぎっちりで送料399円入れても3108円。 ブロッコリー100円でも小さくないし、トマトも166円とは思えない粒ぞろい。送料分はお安くしてもらっていると思います。

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2006年11月15日

筑波地方特産品 ふくれみかん 

数年前、筑波地方に「ふくれみかん」という隠れた名産品があるというのをテレビで見ました。

どんなんだろう??「ふくれみかん」って・・・食べてみた〜い♪・・・と

頭の中で妄想がふくれ・・・笑 ふくれみかんで頭がいっぱいになったことがありました。

で・・・なんどか、ふくれみかん探しに筑波方面へドライブに行ったことがありましたが、見つけられずあきらめていました。
で、今日たまたま・・・時々お世話になるネットショップの八百屋さんのページに 「ふくれみかん」の文字を発見!ヽ(〃v〃)ノ

おおお〜やっと会えるかも〜憧れのふくれみかん と興奮しております。 話によると小さくてすっぱいらしいが、懐かしい味だとか・・・

この八百屋さん ・・・ 送料はうちまでだと399円、午後3時までに注文すれば翌日送ってくれるという便利な八百屋さんです。以前は子供が熱を出したときなど、 家から出れない場合によく利用しました。地元の野菜中心で減農薬の野菜も扱っていて、おすすめです。

食べたらレポートしますね〜ヾ(^_^)

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2006年11月12日

お手頃で素敵な家具 「カントリーシック」 さん(石岡)

またまた気になっていたお店に行って来ました。石岡の「カントリーシック」さんです。
かわいいお店でしょう。窓から覗くとうれしくなっちゃう。

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ホームページで吊り戸棚を見つけて、いいなあ〜本物を見てみたいな〜って思って、石岡まで来ちゃいました。

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木のあたたかい感じがいいですね。それに比較的手が届きそうなお値段のものが多いです。

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この吊り戸棚に惚れてしまったの。
手触りもやさしいし、丈夫そう。で・・・白いペンキで仕上げをお願いすると3ヶ月以上待つそうです。(およ?笑)
店長さんからお聞きしたところ、注文が多くてコンテナがいっぱいになると早く発注できるらしい。
で・・あれこれ楽しくお話させていただいて。ネットショップへのリンクをお約束して帰ってきました。(笑)
お仲間が多ければ・・・わたしの吊り戸棚も早くお船に乗って来れるはず??

↓お仲間が増えることを願ってリンク貼っておきますね。興味ある方見てくださいな♪

TL-1185: グラスケース
質感も温かくて惚れてしまいました。
TL-1079: 壁掛けカップボード(ペイント仕上げ)
NC-9001: キッチンアイランド
このカウンターもかわいかったです。もっと台所が広かったら欲しかった。

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2006年11月08日

お世話になった 「こどものとも」

思い出の品その2 「こどものとも」 子供3人がお世話になりました。 お安くっていい本ばかりでした。本ってお気に入りから壊れていくから ボロほど捨てられないのが困りますね〜

荷造りしようとすると・・・ね 読みふけっちゃったりして〜
この写真の中の「おとうさんをまって」ってわたしの大好きな本です。スズキコージさんの絵も大好き。「エンソくんきしゃにのる」 も大好き!どこの国かさっぱりわからないけど懐かしいお話ばかりでした。

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たしか 「ぐりとぐら」も「こどものとも」で読んだのがはじめだったような気がする〜♪

一番目の子への読み聞かせは一生懸命だったけど、2人目はその半分・・・その下はその半分ってなかなか読めなくなったけど、 上の子が本好きだと ちゃんと下の子も読むようになるので助かりました。 育児は孤独でつらいときも多かったけど子どもの本には理想や夢があって、読み聞かせは自分にとっても支えになった気がします。

こどものとも50周年記念ブログっていうのがあるんですね。懐かしい本がいっぱい。

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2006年11月01日

お魚飼育ゲーム Insaniquarium

 このゲームの話は2年前からしているんですが・ ・・(以前の記事はコチラコチラ

基本的にゲームに疎いラ〜ク家でありますが・・・このゲームは無料で遊べて、たのしいのでおすすめしていました。
子供のご褒美にこの無料ゲームをさせていたんです。でも無料ゲームはちと画面が小さい。それを2年以上遊んでいる娘たち・・・ (しかも一日30分だけだし〜我が家は親に甘く子供の厳しい教育一家・・笑)

内容は・・・魚にエサをあげると、お金を産む。そのお金で新しい魚や、エサを買う・・・すると怪物が魚を食べに来る・・・ っていうわかりやすいゲームですが、お魚集めに夢中になっちゃいます。

で・・ついに下の娘がお誕生日のプレゼントに「有料版のデラックスが欲しい〜♪」 と言い出しました。

なんだかな〜長〜〜くつきあってた彼氏と突然結婚したいと言い出したみたいな気持ちですね〜笑
でもまあ〜2年以上楽しんだわけだから・・・ま・・・飽きることはないかも

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仕方なく購入。でも楽しいですね。無料版もいいですが、有料版はとてもかわいくて、綺麗!見やすい。 それに無料版にはないエイリアンが出てきて、子供もよろこんでます。

うちはRealArcadeのGamePassっていうのに登録しちゃいました。 英語の直訳って感じで、わかりにくいけど、毎月800円弱で新しいゲームが買えるような内容です。しかも最初の月は無料でゲームがもらえる。 気に入ったものだけ、買ったら解約すればいいし、巷でやってる 着せ替えゲームよりずっとお安いような気がします。 (ケーキマニアもこちらでゲットしました。 )

09 チラッと、お家の様子♪足場がかかりました。

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2006年10月23日

たんぽぽ珈琲 その後

最近よく尋ねられるので・・・たんぽぽ珈琲研究の結果を発表。 体のためにおいしい たんぽぽ珈琲を探していたラ〜クですが、今のところ ラ〜クの 「ベストオブ たんぽぽ珈琲」はこちらですね。(他にもおいしいのあったら教えてください)

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http://www.sizenkenkou.co.jp/index.htm 

最初の天津甘栗みたいな、カルメ焼きみたいな香ばしい香りの虜になりそう〜笑 同じたんぽぽ珈琲でもそれぞれ味がかなり違うので、 今まで飲んで駄目だった方は試してみる価値あるかも〜。

おかげで珈琲を飲む量が大分減りました。 飲むととっても落ち着くので精神的にもいいかんじ 婦人科系にいいらしく母乳を出す効果もあるいとか・・・ テレビでは糖尿病に効くと紹介されていたそうです しばらく付き合っていこうと思います。

posted by ラ〜ク at 17:15| Comment(9) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月29日

プレストンカフェのビール♪

ジョイフル本田内のプレストンカフェのビール 予告どおり飲んできました。(たしなむ程度〜♪)グラスがきれい!

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「ペールエール」と「ブラウンエール」の2種類とも飲みたかったので、大きいレギュラー(500円) の他にランチ用のビールがあったので、それも頼みました。 このランチ用のビール♪なんと100円でランチにつけられます〜これってお得ですよね〜グラスだけど小さくはなかったので満足です。

06-09-29_12-03お味はね・・・私はとてもおいしかったです。ギネスとかよりやさしいお味。炭酸の具合も控えめで、 エール(イギリスのビール)って感じでわたし好み♪

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 おつまみとしてホットドッグ(400円)を頼みました。これもユニークなのね〜ソーセージが手作り風。 今まで喫茶店と思ってコーヒーしか頼んでなかったけど見直しました。難はね・・・ 車で行く場所なので普段は飲めないのね〜今日はどうしても飲みたかったので 家からのんびり40分ぐらい歩いちゃいました。 そのせいかな〜ビールがおいしかった〜!

あ・・・一人で全部飲んだわけじゃないですよ。ちゃんと連れと半分にしました。何故か休暇の夫くん。

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2006年09月25日

たんぽぽコーヒー 研究その2

たんぽぽコーヒーって味にかなりの差があることを聞いていましたが、本当にそれぞれ違って面白いです♪

06-09-22_11-11~00 夫が自然食品やさんで購入

こちらのたんぽぽコーヒーはフィルターで作るタイプ。なんというか葛根湯を思い出すお味。葛根湯が好きな方にはいいかも

06-09-20_15-37 で・・・こちら♪ティーバック式

う〜〜〜ん!最初の香りがいいです。深いかおり。なんだろ〜なつかしい香り。そうそう。天津甘栗みたいな。カルメ焼きみたいな〜。・・ ・っていうことでかなり気に入ってしまいました。ちょっとお高めだけど。おいしいです。とりあえずストレートでいただきましたが、 いろいろな飲み方をしてみたくなりました。長く付き合いたいお味です。ためしにしばらく続けてみたいと思います。

06-09-22_11-20 いっしょにクロゴマのお菓子を買ったのですが。素朴でおいしかったです。
たんぽぽコーヒーやさんにでもなるかな〜笑 何しろ体にいいのがおすすめ。(たんぽぽコーヒーの研究はまだまだ続く〜♪)

posted by ラ〜ク at 23:26| Comment(0) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月19日

たんぽぽコーヒー研究 その1

おいしいたんぽぽコーヒーを探しているラ〜クですが・・・一歩前進。

夫くんが東京さ♪行って(通勤とも言う)買ってきてくれました。「PoPo」かわいい名前ですね〜。これはインスタントなんです。 100パーセントたんぽぽじゃないですがコーヒーの代用という感じでカフェインを控えたい人向きかな〜ネットで調べると評判はいいみたいです。 妊婦さんの間ではたんぽぽは母乳にいいって、けっこう知られているらしいです。こちらは手軽かもしれないですね。 結構小さめのビンで1380円でした。デパート内の自然食やさんで見つけたそうです。
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たんぽぽ本来の味をもっと知りたくなりました。話によると 栗っぽい、サツマイモっぽい、苦い・・・いろいろですね。 100パーセントのもぜひ飲んでみたいです。
ところで昨日はアクセス数が400を越えてました〜ビックリ たんぽぽ効果??笑

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2006年09月17日

探し物 タンポポコーヒー

ちょっと前から探しているもの タンポポコーヒー

最近ちょっとコーヒーを飲みすぎなので、 すこし控えようかな〜って思って ふとタンポポコーヒーを思い出したのです。 ネットで調べるといろいろあるんですが、探しているのはその中でもおいしい タンポポコーヒーなんです。 (薬になるとかじゃなくて〜誰が飲んでもおいしいもの)
以前に飲んだのはインスタントのタンポポコーヒーで、コーヒーに似せたようなお味だったような気がします。
国産のタンポポ100パーセントで作られた おいしいのあるかな〜と思って探しています。

不思議なことに、体が欲していたようで、調べてみたら、脂肪肝などの肝臓の病気にとってもいいそう。 ますます飲みたくなってしまいました。今後流行しそうな予感??笑。近くに売られていないので、ネットでも探していますが「これはおいしい! 」っていうメーカーのがありましたら、教えてくださいませ♪

話によりますと、コリンやミネラルなどたくさん含まれていて、カフェインレスでとても体によく、健胃、胆汁分泌の促進、 胆石などの結石、妊産婦の母乳の催乳促進などにもいいらしいです。近々見つけたらご報告しますね。

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タンポポコーヒーに合う・・・ どう考えても健康にいい!って思うような、小さな小さなお茶菓子があったらいいなあ〜そちらも探索中! 食いしん坊の健康オタク ラ〜クの独り言

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2006年09月04日

体のためにパッパ!オートミール

06-09-04_18-18~00 ご飯炊くときに「パッパ」と入れよう♪

きっと近々流行ると思う食材オートミール♪ラ〜クが火付け役になってあげよう

あんまりやっている方いないみたいですが・・・ 我が家はお米炊くときにオートミールを入れることがあります。 定番のミルクでおかゆっていうのは好き嫌いありそうですが ご飯に入れると、とってもグッドですよん。
他にも雑穀いれるのは結構好きで、以前は息子が昔流行ったアトピーの食事療法でアワ、ヒエ、 キビなんていうのを単独で炊いて食べていたので 抵抗なくお米に入れて食べていますが〜 (パン生地に入れて焼いてもおいしいんですよ〜プチピチして〜)、でもお茶漬けしたいときは「ちょっとなあ〜」って思うんです。 サラサラ〜って食べたいじゃない。でもオートミール入りはお茶漬けでもおにぎりでもぜんぜんOKです。 食感も白米だけとあんまり変わりませんし気になりません♪

玄米の3.5倍の食物繊維しかもカルシウム、鉄分などの栄養素の含有量は穀物の中でもトップクラスだそうですよ。 血糖値やコレステロールを下げる効果も期待できるということで。おすすめ♪ダイエットにもいいかも〜頑張らねば!

うちの息子・・・体脂肪率が5パーセントだった。内臓脂肪は1パーセント・・・血がつながっているとは思えん。・・・ぼそっ

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2006年09月03日

買ったぞ 体脂肪体重計

ランチの紹介の後で何ですが〜 一応フォアグラ(脂肪肝) を改善するため 決心を形に表そうと買いました体脂肪体重計 

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今まで持っていたのも 体脂肪を計れたんだけど、 内臓脂肪筋肉のレベル基礎代謝もわかるというので買いました。 もう・・・恥をかいて直そうという 藁をもすがる気持ちです。さすがに体重は絵が売れなくなりそうなので(?)公開できないけど・・・

驚くな〜私の体脂肪率を聞いて・・・(ブログファンは減るな・・・確実に)

体脂肪率 37.8パーセント・・・汗 これって体の三分の一以上・・・脂肪ってこと???ひ〜! 筋肉まったくなさそうです。毎日バターかついで歩いているわけね私(;^_^A アセアセ・・・
内臓脂肪 レベルが7・・・絶対に多いと思っていたけど問題ないそうです。 つまりほとんど皮下脂肪だってことだわ
基礎代謝 1406Cal・・・(燃えにくい女・・・)かなり厳しいぞ!この数字を上げて、 体脂肪率を下げるのを目標にしたいと思います。筋肉付けなきゃ〜!私・・・骨がかなり細いのです。だから手首とか触るとみんな驚く。 ぽよぽよ♪脂肪に何重にもくるまれた状態なわけね。今までひとっつも筋肉使っていなかった人間が筋肉を付けるってどうしたらいいんでしょう? ?
それにしても・・・見た目華奢な夫くん 内臓脂肪のレベルが私より上だったの・・・やっぱり男の人の方が付きやすいみたいです。 内臓脂肪って!かなり慌てております。とりあえずテレビ見るときはダンベル体操でも始めるかな。

あ・・・私はもともと肝機能があまりよろしくない上に妊娠がきっかけで妊娠糖尿病→脂肪肝になってしまったんですが、 脂肪肝って不摂生すると一ヶ月でなるそうですよ〜みなさんもお気をつけて!

体重・脂肪率だけでなく筋肉や骨などの体の組成にも目を向た健康管理をサポートTANITA(タニタ...
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2006年08月28日

ケーキマニア Cake Mania

我が家はオタク5人家族。でもいわゆるコンピュータゲームってあんまりやらないお家です。(・・と思っている)

息子もチビのとき、世の中が「ドラクエ」に狂っている時代であっても、ゲーム仲間に入るのが苦手でゲーム類は買わずじまい。
息子も何故かHP作るほうが楽しくて他のゲームには夢中にならなかったんです。ファミコンってなかったしプレイステーションもないし〜。 娘たちも結局「たまごっち」すら買ってないし〜。
目があまりよくないので外でするゲームは特に目にも良くないかな?とも思ってました。

でも最近、お手伝いのご褒美がわりに ちょっとゲームもやらせてあげようかな・・・ って思うこともあって アチコチ子どもらしいものを捜していたら 女の子が好きそうで、少しはためになりそうな内容のものを見つけました。

Cake Mania(ケーキマニア)??(一時間無料ダウンロードもこちらにあります

注文にしたがっていろいろなケーキを作っていくゲームなんです。 ドキドキはらはらしながら ケーキの種類クリームの種類を急いで選んでいくので これはケーキや志望の娘たちに丁度いいかも〜♪試してみたら かわいい楽しい〜♪買っちゃうか〜

って思っていたら・・・・一番にハマッちゃったのが 甘党の夫くん・・・・!?

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あの〜娘のために買ったんですけど・・・酔っ払っているときはこのゲームやめてください。
クリックもままならないので 間違えて注文と違う妙なケーキ作ってて 娘たちに大爆笑されて 明らかに父の威厳を損なっておりますよ〜。

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2006年08月20日

あ・・・夜更かしだ 寝なきゃ

夜更かしの原因はよそさまのブログ読み込んでいたためです。う〜〜ん!事実は小説より奇なり〜楽しいです。
ちなみにこちら↓を読みふけってました。(お子様向けではないです〜かな〜りきわどいです)

http://ameblo.jp/knowmatch/
みねこさん・・・いいキャラしております。好きだな〜♪しかしイラストがうちの長男に似ているというのが気になる・・・ぼそ(笑)

さて今日 夫くんは某所で焼き鳥を焼いておりました。夫くんは意外とこういった仕事も楽しくできる性格なので助かっております。  私はこういったことに参加するのは苦手で・・・汗 代わりに夫が手伝っている間、家で夫が焼いた焼き鳥をおいしくいただいておりました。

06-08-19_18-28 06-08-19_18-39 うん・・・いける

残念なことに、 大好きなネギが挟まっていなかったのよね〜ちょっと寂しい ネギのことばかり考えていたらネギが異常に食べたくなって 夜中にネギの「ヌタ」 を作り始める私・・・ネギの「ヌタ」って大好きなんですよ〜なんでだろう〜ネギの甘い感じが大すきなんです。

06-08-20_00-46~00 小さな白いのはお麩です。お味噌は自家製〜♪

あ・・・急に眠気が・・・zzzzz 

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2006年08月12日

携帯日記 その2

今日も脈絡なく携帯画像の公開です。

今朝のんびり起きたら ホットケーキが出来上がっておりました。夫くん作・・・どういうわけかふわふわでおいしい! 生地の濃度がコツらしいです。感動したのでパチリ♪

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結婚したてのころは何にもしなかった夫くんですが、 長い年月を経て 休日は台所に立つようになりました♪それとともに本の虫のように勉強家だったのに、 最近お笑い番組を見てゴロゴロする時間が増えるようになりました。野心がひとつもなくなったような・・・??最近「こんな人だっけ??」 と思うことが・・・ま・・お互い様だけどね

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我が家の夏の定番 ぬか漬け♪今年はきゅうりが高いので 困ってます。今日はきゅうりのかわりに うりを漬けました。 ぬか漬けも丁度いい漬け具合の時はとってもうれしいのですよね。ということで記念撮影。ビタミンBが摂取できるそうな〜おすすめです。 画像ではナスがきってあるけど、丸のままも好きです。

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今日は外食しないで頑張ったので 夜はまたまた家族でお気に入りのオハヨーのジャージー牛乳アイスを食べに某ショッピングモールへ。 だって・・こんなブログの記事を見つけたんですもん。 飛んでいきました〜コクがあってさっぱりでおススメです。

オハヨーロイヤルジャージーアイス送料無料 お試しセットっていうのもあるそうな・・・

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アイスの他に 今年の夏のラ〜クのお気に入りの紹介 黒豆麦茶 この麦茶はコクがあって香ばしい! 黒豆って肝臓の脂肪を排出する働きがあるとか〜体に良くっておいしいので 子どもたちも大好きです。

banner_02 参加中です

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2006年07月27日

不思議なやさい

06-07-26_20-35.jpg野菜高騰の兆しがあちこちに感じられ
主婦は頭が痛いですが〜そんなおりに不思議なお野菜みつけました。あなたのお名前はなあに?普通の茄子とは呼びにくい色かたち!!

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2006年07月08日

スパイシーさにハマってます

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あんまり このてのは食べないのですが
一枚たべたら癖になっちゃってスーパー行くたび買ってますかなりスパイシーで刺激的なお味  ビールにすっごく合いますね。
私は今日はノンアルコールで我慢です。


偉いなあ〜私って〜♪(??なぜか酔っている・・・あ・・そうだ 一口夫のビールを盗み飲んだのだった・・・笑)

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2006年07月07日

Peter's Fishさん

このところ 自宅ショップに興味津々のラ〜クであります。

今日はこゆきさんに連れてってもらって、お気に入りになりました。Peter’s Fish っていう雑貨屋さんの紹介です。
守谷って・・おしゃれな町になりましたねえぇ〜笑 さりげなくこんなお店があるんだもん♪

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店内は宝物がいっぱい♪ってかんじですね。オーナーは若いママさんです、なんとうちの子どもの英会話の先生のお友達であり、 ネットでお付き合いがある タイルクラフト作家のガウディーさんともお知り合いというから、 世の中狭いですね。

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ネットショップも出来たそうですので、見てくださいね。こちら♪ 

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2006年07月03日

夏ばてに効くらしい「だし」

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「だし」という山形のお料理らしいけど わが家はみんな大好きなんです 見た感じ色合いが地味ですが 夏ばてにとっても効くそうです。
「だし」には酵素がたくさん含まれていて、これがとってもいいそうです。
酵素があると消化にエネルギーを使わないですみ その分 体の修復が行われ 元気になるという仕組みらしいです。
酵素は生野菜からしか摂取できないそうです。新鮮な生野菜たべて梅雨を乗り切りましょう


作り方は簡単。(我が家の場合)

きゅうり、ナス、みょうが、シソ、に オクラ、モロヘイヤなどのとろとろになる野菜をすべてみじん切りにして、そばだしであえ、
お好みで七味、ゴマなど加えて 冷蔵庫で冷やす・・ってこれだけですが、ご飯にかけるほか、そうめん、冷奴などにかけてもおいしいです。


おすすめ〜♪

posted by ラ〜ク at 20:09| Comment(4) | ラ〜クおすすめの品!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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